¿Dolor en la mandíbula? todo sobre la articulación temporomandibular (ATM)

La articulación temporomandibular (conocida como ATM) es la unión del maxilar inferior a los huesos de la cabeza. Dicha unión queda justo detrás del oído y en algunos casos es suceptible de sufrir ciertas patologías que derivan en dolores insoportables. En este completo reporte de Odontología Virtual nos ofrecen todos los detalles sobre los padecimientos de esta articulación y cómo puede ser prevenida.

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Articulación Temporomandibular y Enfermedades Musculares (TMJDs), comúnmente llamada la ATM, son un conjunto de condiciones de mal entendida se caracteriza por dolor en la mandíbula y los tejidos circundantes y las limitaciones en los movimientos de la mandíbula. Lesiones y condiciones que habitualmente afectan a otras articulaciones del cuerpo, como la artritis, también afectan a la articulación temporomandibular. Las personas diagnosticadas con TMJDs puede experimentar otros síntomas y condiciones médicas como parte de un grupo de enfermedades de múltiples sistemas que no son reconocidos.

¿A quiénes afecta TMJDs?

Aproximadamente 35 millones de personas en los Estados Unidos sufren de problemas de la ATM. Aunque tanto hombres como mujeres experimentan problemas de la ATM, la mayoría de los que solicitan tratamiento son mujeres en edad fértil.

Los síntomas de TMJDs

El dolor es el síntoma más común de SDTM. dolor de la ATM se describe a menudo como un dolor sordo en la mandíbula y las articulaciones del área cercana, incluyendo el oído, que va y viene. Algunas personas, sin embargo, no reportan dolor, pero aún tiene problemas con sus mandíbulas.

Otros síntomas pueden incluir:

• Dolor en el cuello y los hombros
• Migraña y dolor de cabeza / o crónica
• Rigidez de los músculos masticadores
• Movimiento limitado o bloqueo de la mandíbula
• Clic dolorosa, estallido o de roce en la articulación de la mandíbula al abrir o cerrar la boca
• Un cambio en la forma en que los dientes superiores e inferiores encajan entre sí o una mordida que se siente «apagado»
• Zumbido en los oídos
• Dolor de oído
• Disminución de la audición
• Mareos y problemas de visión

Tenga en cuenta que las molestias ocasionales en la mandíbula, músculos de la articulación o la masticación es común, y no siempre es un motivo de preocupación. Algunos enfermos de SDTM mejoran sin tratamiento. A menudo, el problema desaparece por sí solo en varias semanas o meses. Sin embargo, si el dolor es intenso y dura más de unas pocas semanas, consulte a su profesional médico.

Diagnóstico del SDTM

El Diagnóstico del TMJDs puede ser difícil y confuso. En la actualidad, no existe una amplia aceptación o prueba estándar para identificar correctamente todas las condiciones de la ATM. En la mayoría de los casos una evaluación completa, incluyendo una historia médica detallada, la descripción del paciente de los síntomas, examen físico y de la cabeza, cuello, cara y mandíbula proporcionar información útil para establecer un diagnóstico.

La mayoría de las pruebas actuales tienen por objeto descartar otras posibles condiciones médicas. Un diagnóstico de TMJDs sólo podrá efectuarse después de que otra posibilidad que ha tenido en cuenta haya sido descartada. (Por ejemplo, dolor facial puede ser un síntoma de muchas enfermedades: sinusitis o infecciones del oído, varios tipos de dolores de cabeza, neuralgias faciales (dolor en el nervio facial relacionada), las caries, e incluso tumores.

Los pacientes con ATM deben visitar varios especialistas en busca de respuestas a su problema.

Esta lista de especialistas incluyen: los médicos de atención primaria, dentistas, especialistas del sueño, el oído, la nariz y la garganta, especialistas neurólogos, endocrinólogos, reumatólogos, especialistas en dolor y quiroprácticos.

NOTA: Antes de someterse a costosas pruebas de diagnóstico, obtener una opinión independiente de otro médico no asociado con su médico actual.

¿Puede la TMJDs ser prevenida?

Los pacientes que se les dice que deben ser sometidos a tratamiento (s) para prevenir el desarrollo de un problema de la ATM deben saber que actualmente no hay evidencia de que tales condiciones se pueden prevenir.

Causas

No todas las causas son conocidas. Entre las posibles causas o factores que contribuyen son:

• Lesiones en el área de la mandíbula
• Varias formas de artritis
• Procedimientos dentales
• Predisposición genética
• Influencia hormonal
• Infecciones de bajo nivel
• Las enfermedades autoinmunes
• Estiramiento de la mandíbula, como ocurre con la inserción de un tubo de respiración antes de la cirugía
• Apretar o rechinar los dientes.

La progresión de la TMJDs

La mayoría de las personas con problemas de la ATM presentan síntomas relativamente leves o periódicos. Algunos problemas de la ATM mejoran por sí solos, sin tratamiento, en cuestión de semanas o meses con la terapia casera simple.

Para otros, los síntomas empeoran con el tiempo y se convierta en largo plazo, persistente y dolor debilitante.

El tratamiento de su SDTM

Como la mayoría de síntomas de la articulación de la mandíbula y problemas en común musculares son de carácter temporal, que dura sólo unas semanas o meses, la atención es todo lo que se necesita para aliviar el malestar. Las prácticas de autocuidado, por ejemplo, comer alimentos suaves, el hielo o la aplicación de calor húmedo, y evitar los movimientos extremos de la mandíbula (tales como el bostezo de ancho, cantando en voz alta, y la goma de mascar) son útiles en el alivio de los síntomas.

Desafortunadamente, los tratamientos actuales del ATM se basan principalmente en creencias que no se basan en la investigación científica exhaustiva. Como resultado, algunos pacientes empeoran con estos tratamientos.

Fuente: La Asociación de la ATM

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Tomado de Odontología Virtual

Conociendo el mal aliento: Cómo prevenirlo y combatirlo

El mal aliento puede ser producido por muchas causas, generalmente malos hábitos de higiende dental. Sin embargo, existen otros posibles detonantes de este incómodo mal y bien vale la pena conocerlos. Este pequeño reporte de Femenino.info arroja algunas luces sobre el tema que en el futuro estaremos ampliando en OralNet

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El mal aliento o halitosis  te puede causar muchos problemas delante de otras personas. Es simplemente desagradable y vergonzoso. Lo peor es cuando tú no te das cuenta y es otra persona quien te lo hace saber.

El mal aliento es producido por bacterias que se localizan en las encías y en particular en la superficie posterior de la lengua. Estas bacterias forman una capa blanca en la lengua, sequedad en la boca, saliva espesa, un sabor ácido o amargo persistente que empora cuando tomas lácteos, alcohol, café o dulces.

Para curar el mal aliento lo principal es que te cepilles bien los dientes y sobre todo la lengua, también el paladar y los costados de la boca. Utiliza hilo dental para quitar los restos de comida entre los dientes y enjuague bucal para reducir la cantidad de residuos. Sin embargo estos productos dentales no son suficientes para  eliminar las bacterias del mal aliento.

Visita al dentista de forma urgente. El mal aliento puede deberse también a la presencia de caries, llagas infectadas o enfermedades bucales en las encías o la gingivitis. Otras enfermedades que pueden producir mal aliento son la diabetes, el mal funcionamiento del hígado, la gastritis, los problemas renales o respiratorios, el cáncer, entre otros.

Y cuida lo que comes, evita comer muchos alimentos fuertes como condimentos, cebolla, ajo, embutidos, quesos fermentados, pescado, etc. Mastica despacio para que tengas una buena digestión, y así evitar que los alimentos se fermenten y causen mal aliento.

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Tomado de Femenino.info

Prevención e información: la mejor herramienta en salud dental

Los problemas de salud bucal pueden traer tan graves consecuencias y son tan fáciles de evitar, que lo mejor es siempre mantener una buena higiene dental. Es por esto que las campañas de prevención e información suelen ser la mejor arma para evitar los problemas en nuestra boca. El Gremio odontológico, siempre dispuesto a colaborar en este tipo de proyectos, llevó a cabo una jornada intensiva de información y prevención. El diario La tribuna de San Luis tiene más detalles del evento.

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San Luis Río Colorado, Sonora.- Acciones preventivas sobre salud bucal dirigidas a los derechohabientes se realizan en las clínicas de la localidad del IMSS, a quienes se les instruye sobre la técnica del cepillado y se distribuyen pastillas reveladoras de placa dentobacteriana. A los visitantes de las clínicas en San Luis Río Colorado del Seguro Social se les está brindando información sobre el cuidado de los dientes, destacó el doctor Sergio Armando Aceves Urzúa, director de la clínica 38. Personal del departamento de estomatología es el encargado de exponer a la derechohabiencia cómo es la técnica de cepillado, uso del hilo dental, aplicaciones tópicas de fluor y detección de placa dentobacteriana. Existen 2 grandes enfermedades dentales como la caries y la enfermedad periodontal (enfermedad de las encías). 

 La caries afecta al 60% de la población escolar, así como a la gran mayoría de los adultos, debido a la dieta alta en azucares que se tiene en la actualidad. El doctor Aceves expuso que los problemas dentales no son atendidos oportunamente, ya que la mayoría de la gente consulta al dentista cuando sienten dolor y el problema es más severo, ocasionando hasta la pérdida de las piezas dentales. Lo ideal es acudir con regularidad al dentista por lo menos 2 veces al año, así el odontólogo le detectaría algún problema dental que presente y el tratamiento sería menos costoso y más favorable para el paciente. Durante las Semanas de Salud Bucal que se llevan a cabo en el año, se extienden estas acciones visitando guarderías, jardines de niños, primarias, secundarias, preparatorias, universidades y empresas maquiladoras. En estos lugares se proporciona información verbal y escrita y se entregan cepillos dentales, pastillas reveladoras de placa dentobacteriana y otros materiales.

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Tomado de La Tribuna de San Luis

40% de la gente sufre sangrado de encías

Es una enfermedad muy común y evitable, si bien en algunos casos corresponde a cambios hormonales o toma de medicamentos, el sangrado en las encías es la mayor parte de las veces producto de una deficiente higiene bucal. Este reporte de Noticias de Salud nos da más detalles

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Aproximadamente un 40% de las personas sufre de inflamación y sangrado de las encías al morder alimentos o al cepillarse los dientes. Estas afecciones son una de las principales causas de la pérdida de piezas dentales. Todas ellas son prevenibles y tratables. Según la doctora Carolina Benalal, cirujano dentista y directora general de la Clínica Benalal: “El sangrado, enrojecimiento, aumento de volumen o el dolor son signos de alarma que nos pueden alertar de la necesidad de acudir al dentista por problemas con nuestras encías”.

“Si bien en algunos casos la inflamación puede obedecer a alteraciones hormonales, como ocurre en el caso de las embarazadas, o estar provocadas por el consumo de ciertos medicamentos como la fenitoína o las pastillas anticonceptivas, en la mayoría de las ocasiones, corresponde a la presencia de bacterias, es decir, es secundaria a una higiene deficiente” , explica la especialista. Una correcta limpieza dental diaria es la medida más eficaz para evitar este tipo de problemas. Los dientes deben cepillarse tres veces al día, después de cada comida, y es recomendable utilizar el hilo dental una vez al día para remover la placa que se acumula entre las piezas. “Al igual que los dientes, las encías requieren cepillado y a partir de los 35 o 37 años, para conseguir una higiene correcta, puede ser necesario añadir al cepillo habitual el uso de cepillos interdentales”, subraya la doctora.

-Evitar la gingivitis

La gingivitis es una enfermedad bucal bacteriana que provoca inflamación y sangrado de las encías. Puede originarse a causa de los restos alimenticios que quedan atrapados entre los dientes o por una nula o deficiente higiene bucal. Llevar a cabo una adecuada limpieza oral es la mejor manera de prevenir este trastorno, ya que permite eliminar la placa bacteriana que causa el problema. En palabras de la doctora Benalal, “es uno de losl problemas más frecuentes en la boca pero si se trata la causa a tiempo es totalmente reversible”.

El dentista puede recomendar algunos instrumentos especiales para la higiene oral a las personas propensas a acumular depósitos de placa. “Los cuidados diarios en combinación con una o dos visitas anuales al dentista pueden reducir en buena medida el riesgo de padecer gingivitis o alguna otra enfermedad periodontal”, señala la experta. La visita al odontólogo debe incluir la evaluación estética de la sonrisa, el aspecto gingival, y la posición de las encías con respecto al diente y a su forma.

-Alteraciones estéticas

Las alteraciones estéticas en el contorno de la encía y las recesiones gingivales pueden tratarse con técnicas quirúrgicas especializadas para recuperar la estética perdida o para permitir la reconstrucción posterior de una pieza muy destruida o fracturada. “Son tratamientos relativamente sencillos, como puede ser una limpieza de boca, que va a traducirse en unas encías de un aspecto más sano y de mejor estética. Si las encías presentan una notable inflamación puede ser necesario sanearlas con láser. Así, en un par de días, mejorará su aspecto. Es una intervención que no entraña riesgos”, asegura la doctora Benalal.

Desde la aparición del láser, el manejo de las alteraciones de las encías se ha integrado al tratamiento estético. En ocasiones, están sanas pero no siguen de forma armoniosa el contorno de los dientes. “En este caso – afirma la doctora.- se mejoran «recortándolas» con el láser. Se trata de una terapia muy suave, nada agresiva, que se hace con muy poca anestesia local y que no presenta ningún tipo de molestia posoperatoria”.

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Tomado de Noticias de Salud

El tetero no es bueno para la cena

El hábito de dar el biberón justo antes de dormir para que el niño duerma más rápido y mejor puede ser bueno para la madre, pero no tanto para el niño. Los restos de comida en la boca durante toda la noche pueden aumentar la propensión del niño a las «caries del biberón». Este reporte de BlogNutrición nos da algunas luces sobre lo que podemos hacer

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Muchas son las madres que tienen el hábito de dar la mamadera a su hijo antes de ir a dormir para favorecer la conciliación del sueño, sin embargo, este comportamiento no resulta nada favorable para la salud bucal del niño.

Dar el biberón a los más pequeños para ir a dormir es un mal hábito bucal, ya que puede causar las llamadas “caries del biberón” que resultan muy agresivas y pueden afectar desde muy corta edad a los niños. Por eso, mejor no dar la mamadera para ir a dormir.

Y si se deja al niño dormir con el biberón, lo ideal es limpiar con una gasa con agua o bien, darle un biberón de agua para lograr una mínima limpieza bucal que evite el desarrollo de este tipo de caries.

Hay que considerar que los dientes de leche son más frágiles que los definitivos y los niños sufren los dolores más intensamente, por lo tanto, este tipo de caries es mejor prevenirlas que curarlas.

El hábito de dar el biberón para dormir que no parecía tener nada de malo, resulta ser un potencial peligro para la salud del niño, por eso, es fundamental que los pequeños no se acostumbren al mismo, sino más bien, que se habitúen a tener la boca limpia desde pequeños, para lo cual se les puede limpiar los dientes ni bien salen con gasa y agua o bien, cepillarles los dientes con pasta dental sin flúor hasta que sepan escupir.

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Tomado de Blog Nutrición

El queso: bueno para bajar de peso y prevenir caries

Según un reporte publicado en el blog Salud de la Mujer. Diversos estudios han arrojado como resultado que el queso es un buen aliado para la salud, no sólo porque ayuda a controlar el peso, sino que ademas tiene sus efectos positivos en la salud dental
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Su efecto saciante y sus múltiples propiedades ayudan a mantener una dieta equilibrada y a prevenir la caries, entre otros beneficios

Consumir queso es beneficioso para la salud, ya que diversos estudios han demostrado que su efecto saciante ayuda a controlar el peso, y sus propiedades ayudan a prevenir las caries, mantener una dieta equilibrada y cuidar la salud dental, según la Dra. Rosa María Ortega, del Departamento de Nutrición de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid y miembro del Comité Asesor del Plan de Comunicación, Salud y Comunicación de Productos Lácteos. Basándose en los datos publicados recientemente en el “Dairy Journal”, esta especialista explica que el queso “tiene un efecto saciante asociado al consumo de un alimento rico en proteínas”. Por este motivo explicó, que consumir queso puede ayudar a mantener una dieta sana y equilibrada. “Por ello, a igualdad de aporte energético, un consumo adecuado de lácteos puede favorecer notablemente el éxito de un programa de adelgazamiento”. Este dato “echa por tierra la idea de que el queso, al ser un producto rico en grasas, no es beneficioso para aquellas personas que quieren cuidar su línea”. Por otra parte, desde el punto de vista nutricional, la especialista advierte que cuenta con importantes aspectos beneficiosos para la salud. Así, señala que el queso es una fuente importante de calcio, fósforo, zinc y magnesio que ayudan a prevenir las caries y a cuidar la salud dental. “Masticar una porción de queso después de un alimento dulce, estimula la producción de saliva que contiene calcio y fosfato (remineralizantes de esmalte dental) y neutraliza el pH de la placa”, afirma. Asimismo, recordó que están confirmados otros beneficios del consumo de queso y de lácteos como son, en primer lugar, el control de la presión arterial debido a la presencia de ciertos péptidos, que se encuentran en importantes cantidades en algunos quesos, que contribuyen a disminuirla; y, en segundo lugar, su papel beneficioso en la protección de los huesos por su elevado aporte de calcio. La Federación Nacional de Industrias Lácteas (FeNIL), dentro del Plan de Nutrición, Salud y Comunicación de Productos Lácteos 2007-2010, puesto en marcha por el Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino y la Unión Europea, lleva a cabo diversas campañas que tienen como objetivo fomentar el consumo de leche y productos lácteos; anunciar sus cualidades saludables y nutricionales; reforzar la creencia establecida entre el público en general de que los lácteos son buenos y comunicar la diversidad de lácteos existentes en el mercado.

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Tomado de Salud de la Mujer